9月12日下午,学院辅导员崔文婷老师在湖光校区明德楼B5401、B5402主持召开了2023级新生心理健康教育主题会议。
初入大学,不少同学对于校园生活尚不适应,难免产生负面情绪增多,焦虑不安,胡思乱想,情绪低落,恐惧社交的情况,走进了心理的困境。针对这种情况,崔文婷老师在会上首先通过《给同学们的一封信》拉近了师生间的距离,给予同学们积极向上的鼓励,引导同学们尽快完成高中到大学的心理身份转变,还为同学们解答了初入校园会遇到的各种心理困惑,教育同学们接纳情绪、积极调整、正视内心、化解矛盾,并向同学们介绍了学校心理测评网站和心理健康教育与咨询中心,告知同学们有需要可向学校的专业网站和专业机构寻求帮助。
本次心理健康主题教育,为新生缓解紧张焦虑心情,适应和融入老员工活,为做好新生心理健康教育工作,打下了重要基础。